Randonnée Pédestre guidée (2 jours)

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Jour 1 : Parc de la Gaspésie

Idéal pour les amoureux de la nature sauvage, des régions éloignées, et des randonnées de à 6 heures par jour. Dans le Parc de la Gaspésie, un dépaysement total et de grands espaces vous attendent !

Vous avez la possibilité de choisir entre une randonnée de 2 ou de 3 jours avec un guide expérimenté. Quel que soit votre choix, vous arpenterez des sentiers dont le niveau de difficulté est de intermédiaire à difficile. Les randonnées se déroulent sur des terrains variés avec certains dénivelés, accessibles à toute personne en bonne santé avec un minimum d'expérience en randonnée de jour. Vous marcherez entre 4 et 6 heures par jour, pour une moyenne de 13 km, et emprunterez majoritairement le célèbre Sentier International des Appalaches (SIA).

À partir de : 443 $

* Ces tarifs comprennent :
- Le service de transport des bagages de refuge en refuge
- Un encadrement sécuritaire
- Plusieurs thèmes d'interprétation
- 1 nuitée en refuge, les collations
- Des repas de qualité préparés par votre guide
- Les droits d'accès aux parcs
- Certains équipements pour le groupe
- Les taxes applicables.

Durée : 2 jours / 1 nuit
Saison : du 25 juin au 15 octobre 2011
Départs de : Gîte du Mont Albert

Entraînement avant le départ
Il est fortement conseillé de vous préparer à ce défi physique, quelques mois, ou au moins quelques semaines avant la randonnée. Soit en pratiquant votre activité favorite, en marchant 1 heure par jour avec un sac à dos chargé ou encore, en gymnase avec un entraîneur qui vous donnera un programme spécifique à la randonnée avec sac à dos.

Formation avant départ
Avant de partir sur les sentiers, votre guide vous expliquera les risques impliqués dans la randonnée sur ce secteur de sentier (blessures majeures et mineures, météo, ours noir, déshydratation et hypothermie) pour vous préparer à la randonnée et vous donner des outils de prévention. À chaque étape, le guide vous fera un biefing avant le départ, pour vous décrire le terrain à venir et pour souligner les dangers spécifiques à l'endroit.

Équipement personnel à apporter
La règle de base pour le poids de votre sac à dos, est que vous ne devez pas porter plus de 25% de votre masse corporelle sur votre dos. Vous aurez aussi environ 2 kg de nourriture à transporter... faites le calcul ! Le calcul est simple: votre poids x 25% - 2 kg.

Voici la liste des items nécessaires à la randonnée (avec vous sur le sentier):
- Sac à dos de jour (35 à 40 L)
- Bottes et bâtons de marche
- Chaussettes minces en nylon (prévient les ampoules)
- Chaussettes plus épaisses
- Imperméable, chandail en laine polaire et chapeau
- Gourde d'eau (2L)
- Papier hygiénique
- Crème solaire et insectifuge
- Pièce d'identité et carte d'assurance maladie

Voici la liste des items nécessaires au campement (refuge):
Ces items seront transportés pour vous tous les jours et ils doivent être contenus dans un seul sac.

- Sac pour le transport
- Sac de couchage et oreiller
- Lampe frontale et pile de rechange
- Souliers confortables pour le refuge
- Vêtement chaud et sous-vêtement de rechange pour chaque jour
- Pyjamas, brosse à dents, savon et serviette

* Pour ceux et celles qui devront acheter une nouvelle paire de bottes de marche, sachez qu'une longue randonnée est loin d'être l'endroit idéal pour les tester ! Les bottes doivent avoir la forme de votre pied avant le départ.